老师们、同学们：
大家早上好！
泰戈尔曾说：“教育的目的应当是向人类传送生命的气息”。
早在1996年，我校就开设了心理健康课程，进行生命教育，“以心育德”已经成为我校的德育特色。学校先后被评为常州市 “首批生命教育项目学校”、“首批心理健康教育合格学校”、、“江苏省中小学心理健康教育先进单位”，并于上学期被评为常州市“首批生命教育示范学校”，还参与了全国生命教育大会的承办。
经过十几年的发展，我校生命教育已经逐步从单一走向多元，从活动走向课程，从心理特色迈向发现模式，初步形成了以生命安全、生命环境、生命健康、生命素养和生命价值为核心内容的生命教育课程体系。
冬去春来，万物复苏。为了帮助同学们更好的认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命，提高生存技能和生命质量，今天我们在这里举行常州市北郊高级中学2013年生命教育周暨第四届心理健康节启动仪式。本次生命教育周的主题是“感恩生命 自信成长”，在这段时间里，我们将通过主题板报、班会观摩、社会实践、道德讲堂、励志动员、心理拓展等形式和活动深入探讨生命的价值和成长的意义。
接下来有请校专职心理教师江小燕老师做主题发言。
老师们，同学们，春光明媚，这春天，既给人以新的生命，也给人以新的希望。我们期待着在这个春天，通过生命教育使我们的课堂焕发出生命的活力，提升师生校园生活品质，并进而树立起生命神圣的观念；我们期待着通过生命教育，使学校变得更有魅力，使师生个性变得丰富而舒展，人格变得正直而强健；我们期待着通过生命教育，幸福从此熙熙攘攘，幸福从此溢满心房；我们更期待着通过生命教育，使得生命在这春天绚丽绽放！
老师们，同学们，今天的升旗仪式到此结束。
【国旗下讲话】
关注健康心理，提升生命质量
江小燕
世界卫生组织曾提出过一个响亮的口号：“健康是人类第一财富，健康的一半是心理健
康！”这是因为：
一、心理健康的人更容易保持乐观和自信
刘伟，《中国达人秀》首季冠军。2010年7月他参加《中国达人秀》比赛，当袖管两空的他坐在舞台上，优美的旋律从他脚下流出，十个脚趾在琴键上灵活地跳跃着，全场陷入了一片安静。
刘伟说：“我能像正常人一样生活，养活自己，虽然我体会不到拥抱别人的幸福感，但我能够在琴声中感受到更多的幸福。”当高晓松问他“这一切是怎么做到的？”刘伟说 “我觉得在我的人生中只有两条路：要么赶紧死，要么精彩的活着。”
因此，你是否乐观、自信，是与你能否正确地认识自我、悦纳自我分不开的。只有当你能够客观地认识、愉快地接纳自己的优点和缺点，才能够在困难和挫折面前始终保持乐观、自信的心态。
二、心理健康的人更容易感受到幸福和快乐
幽默大师林语堂在76岁高龄时突遭丧女之痛，夫妻俩悲伤万分、心灰意冷之际，太太问他：“我活着干什么？”林语堂答：“活着要快乐。” 所以说，人的幸福、快乐与否，并非完全取决于财产和处境，而在于你用何种心态去接受人生的考验。当你拥有了健康、快乐的心态，你就能做到以淡泊处之，就能做到爱自己、爱他人，爱学校，爱祖国；就能做到认识世界和欣赏生活，享受快乐。
三、心理健康的人更容易与他人保持友好交往
奥斯托洛夫斯基说过：要想获得真正的友谊并不容易，它需要用真诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理。在人际交往中，如果你总是以别人的观点为行动标准，就会感到无所适从；如果要求别人总是以你的观点为行动标准，最终的结果也只能是失望。只有当你保持健康的心态，才能在人际交往中做到既承认自己、又尊重别人宽容、体谅别人的痛苦，与别人融洽地相处、友好地交往。
四、心理健康的人更容易拥有成功的人生
心态决定命运！没有积极心态就无法成就大事。世界就是这个样子，所不同的只是你的感受。你不能决定生命的长度，但你可以改变它的宽度；你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能样样顺利，但你可以事事努力。换一种视角，换一个思路，换一份心态，你会发现前面是“柳暗花明”甚至“海阔天空”！
所以，在这里我想对高三的同学说："不相信眼泪"、“我能行”是我们的口号，即使在遇到困惑和挫折的时候，也要勇敢地面对，用双肩承担起自己的责任，时刻告诉自己：高考，我准备好了！
我想对高二的同学说：小高考没什么可怕，我们可以拿下这场胜仗，因为我们勤奋，因为我们执着，因为我们努力，因为我们有改变世界的梦想！
我想对高一的同学说：进校的几次考试不理想，不要紧，多大点事啊。记住了：坚持，不放弃，不抛弃，全力以赴，一定不要给高中生活留下遗憾！ 我想对老师们说：爱护好自己的身体，抽空去锻炼锻炼，到大自然去走走。我们的言行将影响着我们的学生，因为我们是解惑者、授业者，因为我们还有重任在肩！
老师们，同学们，我的发言完了，谢谢！
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