课题：软式垒球：传接球

授课时间：4月18日

星期：五

授课人：钱文杰

学

习

目

标

1.了解软式垒球的相关知识背景。

2.90%以上学生能掌握传平直球正确技术动作，80%以上同学能够快速、准确的传接球。

3.培养学生团队意识，尽可能的给同伴传好球，享受运动的快乐。

重、难点

重点：掌握正确的接、传球动作；  难点：传球准确、快速。

课的

部分

教学内容

教师指导

策略与要求

学生学法指导

组织形式

运动负荷

时间

次数

强度

准备部分

基本部分

基本部分

结束部分

1.课堂常规

2.准备活动

1.复习接球

2.学习传球

3.学习接地滚球后传平直球

4.素质练习：折返跑

整理小结

1.体委整队，汇报人数

2.介绍和软式垒球相关背景知识，调动学生的学习兴趣。

3.安排见习生

1.常见防守准备姿势的启动

A旁观行B视察型

C弯腰型D规范型

2.行进间抛接球

3.热身操

1.学生每人一球自抛自接。

要求：判断准确，手腕并拢，接球缓冲

2.两人一组相互抛接球。

3.两人一组相互抛接地滚球

要求：抛球速度适中，接球者判断准移动快手型规范

教师语言提示：由接球引出本课主要内容传球：接地滚后传平直球。

4.原地侧身传平直球

1.学生尝试性练习

2.讲解并示范完整动作

引臂动作时肘关节高于肩。上臂与前臂角度小于90度左右，手腕外翻。传球时大臂带动小臂，将球向前方传出。

两人一组相互抛接地滚球传平直球

要求：传球动作同上。判断准确，移动迅速，重心低，脚步节奏分明。

1.教师讲解练习方法。

2.指挥学生练习

1.拉伸放松

2.教师结合本课教学效果进行总结。

3.师生再见

1.体育委员整队集合（四列横队）

2.认真听讲。

1.学生听清老师要求进行热身活动。

2.按要求在慢跑过程中两人相互抛接球

3.听口令做操

1.注意观察，认真听讲，思考抛接球方法。

2.积极投入，认真体验，并与同伴交流讨论。

3师生交流抛接球方法：抛球高，移动快，对准球，接住球。

4.指挥学生集体抛接球。

1.提高接球能力，感受合作学习，协调配合的乐趣

2.学生徒手练习接地滚球脚步

3.利用毛巾复习传球挥臂动作

要点：侧身引球，肩上屈肘，挥臂鞭打、投球准，移动对位接球要稳。

1.有球练习

两人一组，相距8m左右作传接球练习。

2.教师巡视并纠错

3.集合讲解

传平直球时，目视接球队员并将球传向接球队员胸前区域。

1.学生认真听讲，并注意观察老师示范

2.按要求认真练习

1.学生积极练习

2.达到技能与体能的双丰收

1．学生反思

2．积极放松

3．师生再见

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要求：各组一路纵队，听哨音启动

两路纵队绕场慢跑相互抛接球

四列体操队形

四列体操队形

四列体操队形

四列体操队形

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学生成四路纵队，分四组进行练习。

四列体操队形

1

9

10

10

10

3

2

 1

2

30

50

50

2

1

低

低

中

中

中

高

低

教学资源

 地标40个，软式垒球40只

练习密度预计

35%

平均心率预计

110次/分