站军姿，给了你中华儿女不屈的身体，也给了你龙之传人的毅力；

练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。

没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要！