经过一天的训练，我身心俱疲，并且深刻意识到团结就是力量这一点：

1. 学唱《团结就是力量》，一个人得声音也许很小，但整体得力量可以震破天际。

2. 一人犯错事，全班罚甚至全年级。比如在上午集训中，一个女生扶眼镜却不肯承认，导致全年级做了50个深蹲。

3. 一个人表扬，全班受冕。比如优秀宿舍在我们班，我们班每个人脸上就会有光。