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2022年常州市北郊高级中学体育特长生复试方案
发布时间:2022-05-16   点击:   来源:原创   录入者:超级管理员


一、棒球测试项目

1、身体形态:身高、体重、座位体前屈

2、身体素质:100米、立定三级跳远、实心球

3、专项素质:棒球掷远、6×6米折返跑、全垒跑

4、专项技能:打击、定点接传球

 

、垒球测试项目

1、身体形态:身高、体重、座位体前屈

2、身体素质:100米、立定三级跳远、实心球

3、专项素质:垒球掷远、4×6米折返跑、全垒跑

4、专项技能:打击、定点接传球

 

三、篮球测试项目

1、身体形态:身高、体重、臂展、座位体前屈

2、身体素质:100米、立定三级跳远、实心球

3、专项素质:助跑摸高

4、专项技能:一分钟跳投、半场综合技术练习、实战演练

 

、排球测试项目

1、身体形态:身高、体重、座位体前屈

2、身体素质:100米、立定三级跳远、实心球 

3、专项素质:变向移动

4、专项技能:传球、垫球、发球、扣球

 

、足球测试项目

1、身体形态:身高、体重、座位体前屈

2、身体素质:100米、立定三级跳远、实心球

3、球性球感:一分钟颠球

4、综合技能:

1)普通球员:折返跑、直线带球、短传球、长传球、运球绕杆射门

2)守 门 员:30米跑、手抛球掷准、球门球踢远、扑接球

5、比赛:比赛表现,对抗中技术运用能力,位置技术表现

 

六、羽毛球测试项目

1身体形态:身高、体重、座位体前屈

2身体素质:100米、立定三级跳远、实心球

3专项技术:四角移动及前后场技术

4、实战比赛:比赛及综合技术评定

 

七、田径测试项目

1、身体形态:身高、体重、座位体前屈

2、身体素质:100米、立定三级跳远、实心球

3、专项成绩:100米栏、110米栏、200米、400米、800米、跳高、跳远、三级跳远

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